C-modul

Træning, Løb og Bad

Underviser(e): PS


Træning Løb og Bad er faget for dig som gerne vil holde dig fysisk aktiv i løbet af dit højskoleophold. Vi skal vi træne i træningsrummet på forskellige måder halvanden time op mod frokostpausen. Efter frokostpausen skal vi løbe og lave forskellige løbelege, og tons, før vi måske slutter af med et havdyb. Det bliver et fag med god energi, sved, prusten og latter. Alle kan være med og det kræver ikke nogen særlige forudsætninger.

 


(Klik for at lukke)