Hovedfag 1
Krop og Natur
Underviser(e): RI, RM, PS, MN
Har du lyst til at prøve et hav af forskellige fysiske aktiviteter og nyde naturen, så er dette fag det helt rigtige for dig. Her kommer du til at bruge kroppen aktivt og blive udfordret fysisk gennem et væld af varierede aktiviteter, som for størstedelenes vedkommende foregår udendørs. Vi bevæger os, afprøver nye former for fysisk aktivitet og veksler mellem det energifyldte og det mere rolige.
Du vil prøve alt fra at vinterbade, bygge svedhytter, mountainbike og Stand Up Padling til mindfulness og yoga. Du får også muligheden for at udfordre dig selv med aktiviteter som klatring, team triathlon, kano og orienteringsløb. Og det er kun begyndelsen! Faget rummer også roligere elementer, som mad over bål, massage, vandreture og samtaler om naturens positive virkning på sind og krop. Uanset tempo er kroppen med hele vejen.
Alle kan være med – uanset om du er vant til fysisk aktivitet eller er nysgerrig på at komme i gang. Vi forventer, at du møder faget med åbenhed og nysgerrighed til at prøve kræfter med de mange forskellige aktiviteter, og at du bidrager solidarisk til fællesskabet. Derudover forventer vi, at du er indstillet på BÅDE at være ude i naturen og deltage aktivt i fysisk aktivitet i mange forskellige former.
Sammen skaber vi en unik ramme, hvor naturen og bevægelse står i centrum. Her får du mulighed for at mærke kroppens styrke, sindets ro og naturens frirum.
Der vil være en egenbetaling på ca. 300 kr. til ture ud af huset, heriblandt forhåbentligt en kanotur med overnatning omkring Ry.